Coaching individuel

« Le coaching personnel s’adresse à toute personne désireuse d’amener un changement dans sa vie. »

Éveillez votre plein potentiel

Ce type de coaching s’adresse aux personnes qui veulent réaliser des changements dans leur vie, résoudre des difficultés, mieux définir ce qu’ils veulent, dépasser une situation de blocage, travailler leur développement personnel et atteindre des objectifs précis, bref être satisfaits de leur vie!

Par exemples, vous êtes à la recherche de votre mission de vie? De votre motivation profonde? Vous voulez réaliser un rêve? Vous vivez des problèmes dans votre couple? Vous manquez de confiance en vous ? Vous voulez solutionner des difficultés? Vous désirez exclure de votre vie vos malaises émotionnels?

À travers nos séances, vous découvrirez comment atteindre une meilleure qualité de vie. Cet accompagnement vous permettra d’aller de l’avant, de modifier vos croyances limitantes, d’accueillir le changement et de transformer vos comportements.

Mon approche est individualisée et personnalisée à chaque personne, chaque situation, et elle est soutenue par ma créativité et mon expérience personnelle.

Quel type de coaching vous convient?

Coaching de vie
et développement personnel

Gestion du stress et de l’anxiété
Équilibre travail-vie personnelle
Développement personnel et croissance personnelle
Prise de décision et résolution de problèmes

Coaching
professionnel et d’affaires

Développement de carrière et des habiletés de gestion
Gestion du temps et des priorités
Leadership et développement des compétences managériales
Transition de carrière

Coaching
en santé et bien-être

Adoption d’un mode de vie sain
Gestion des habitudes alimentaires
Bien-être émotionnel

Coaching
en relations

Coaching en relations personnelles
Coaching en relations professionnelles
Développement des compétences sociales
Communication efficace

Coaching
en compétences interpersonnelles

Développement des compétences de communication
Renforcement de la confiance en soi
Gestion des conflits
Développement de l’intelligence émotionnelle

Vous avez besoin de maximiser votre potentiel humain ou celui de votre équipe ?
L’une de mes solutions de développement peut vous aider.

Témoignages

C'est avec grand plaisir que nous recommandons les services de Karine Silva en tant que consultante. Son engagement, son écoute attentive tout au long du projet et sa capacité à élaborer une planification stratégique ont grandement contribué à l'avancement de l'Association des Commerçants Jacques-Cartier Gréber. La planification stratégique réalisée par Karine sert désormais de guide essentiel, éclairant nos décisions et actions alors que nous mettons en œuvre avec succès les recommandations stratégiques qu'elle a formulées. Karine Silva a joué un rôle crucial dans le renforcement de notre organisation, et nous la recommandons vivement pour son expertise et son professionnalisme.

Bruno Desormeaux (Président) et les membres du Conseil d'administration
Association des Commerçants Jacques-Cartier Gréber

C’est avec un réel plaisir que je vous recommande l’expertise de Karine Silva pour votre accompagnement en planification stratégique, les stratégies de communication, la formation ou le coaching. Nous avons énormément apprécié de travailler avec elle dans le cadre de notre planification stratégique 2023-2028.

C’est une consultante fiable avec de solides qualifications professionnelles qui nous a laissé une impression très positive. Elle a fait un excellent travail à notre entière satisfaction et a rempli sa mission avec beaucoup de soin et d’engagement.

Le savoir-faire de Karine Silva vous sera certainement utile pour le travail de votre organisation. Et je suis sûr que vous trouverez en elle, une professionnelle motivée, agréable et efficace. C’est avec beaucoup d’enthousiasme que je vous la recommande en toute bonne conscience.

Francis Essebou
Directeur général
Carrefour Nunavut

Karine Silva est une personne pleine d’énergie et de passion dans tout ce qu’elle entreprend. Que ce soit l’animation d’une journée de retraite en équipe ou pour une session de coaching un à un, elle a une façon de nous faire réfléchir à nos objectifs et nos besoins et nous guider dans la bonne voie afin d’atteindre notre plein potentiel et ce au niveau professionnel et personnel. J’adore travailler avec Karine, elle est une femme formidable!

Michelle Arsenault
Directrice des finances
ServiceFinances Île-du-Prince-Edouard

« Karine est une femme qui allie rigueur, authenticité et efficacité! Sa capacité d’écoute, lui permet de comprendre les enjeux réels des gens qui la rencontrent. Son bagage personnel et son cheminement professionnel lui amènent la capacité d’accompagner un grand nombre de défis organisationnels tant dans le domaine public, parapublic et privé. »

Véronique Pépin, Consultante en management et coach professionnelle & Propriétaire chez Poissonnerie aux Deux marée

« Leader engagée, Karine est une professionnelle et gestionnaire d'action qui fait preuve de détermination et de persévérance dans les projets qui lui sont confiés. Elle ne se laisse pas abattre facilement face aux défis ou embûches. Son écoute et sa capacité d'adaptation lui permettent de saisir rapidement les enjeux, de trouver des solutions adaptées aux situations et demandes très diversifiées qui se présentent à elle. Une alliée stratégique et une coach que je vous recommande chaudement! »

Isabelle Déry Consultante, Entrepreneuriat - Communication - Savoir être - Leadership

Lors de notre collaboration, Karine a introduit à notre équipe de plus de 25 personnes le test PCSI. La façon dont elle a géré cette évaluation, en assurant que chaque membre comprenait non seulement sa propre évaluation mais aussi celle de ses collègues, était tout simplement impressionnante. Elle a su créer un environnement propice à la découverte de soi, tout en assurant que le processus demeurait constructif et éclairant.

Je recommande sans hésiter Karine Silva à toute entreprise désireuse d'améliorer ses dynamiques internes et de favoriser une meilleure communication entre ses membres. Son expertise, sa méthode et sa capacité à adapter son approche selon les besoins spécifiques de l'équipe font d'elle une professionnelle de choix dans son domaine. »

Jonathan Fournier, Propriétaire Distantia

« J’ai eu la chance de pouvoir travailler avec Karine à l’époque où elle cumulait les études à temps plein et un travail de pigiste afin de m’appuyer dans les contrats que je gérais en événements spéciaux. Déjà elle démontrait un professionnalisme remarquable et une curiosité insatiable. Avec les années ses nombreuses qualités se sont affinées. Toujours au cœur de nos échanges, l’importance de prendre soin de la personne dans toutes ses facettes car avant d’être un employé, patron ou partenaire d’affaires nous sommes des êtres vivants ! Avec Karine de la vie il y en a à profusion. »

Alain d’Entremont, Promoteur patrimoine et vie active

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